word fit. blijf fit.

MA Lifestyle club voedingsadvies

Op het gebied van voeding ben je bij MA Lifestyle club op de juiste plaats om op een gezonde manier aan je lifestyle te werken. Of het doel nu afvallen, aankomen of op gewicht blijven is. Er wordt gebruik gemaakt van de BenFit app en je wordt vakkundig en op positieve wijze begeleid door onze BGN gewichtsconsulent. Samen gaan jullie aan de slag om een gezonde lifestyle te realiseren.

d

Word fit

Blijf fit

MA Lifestyle club voedingsadvies

Op het gebied van voeding ben je bij MA Lifestyle club op de juiste plaats om op een gezonde manier aan je lifestyle te werken. Of het doel nu afvallen, aankomen of op gewicht blijven is. Er wordt gebruik gemaakt van de BenFit app en je wordt vakkundig en op positieve wijze begeleid door onze BGN gewichtsconsulent. Samen gaan jullie aan de slag om een gezonde lifestyle te realiseren.

MA foodplan

Afvallen zonder honger

Na een uitgebreide intake wordt er door de gewichtsconsulent een persoonlijk voedingsadvies opgesteld dat afgestemd is op jouw lichaam en situatie. Er wordt gekeken naar de energiebehoefte van je lichaam, naar de intensiteit van je werk en het aantal uren dat je sport/ beweegt.
Het advies wordt in de praktische BenFit app voor je beschikbaar gesteld. Zo weet je ieder eetmoment precies hoe je daar een passende invulling aan kunt geven.

Je kunt aangeven welke voedingsmiddelen je niet lekker vindt en of er een allergie of intolerantie van toepassing is. Het voedingsadvies is gezond, gevarieerd, regelmatig, voldoende en gebaseerd op de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum.

Naast dit advies kom je wekelijks voor individuele coaching bij de gewichtsconsulent. Samen gaan jullie aan de slag om naar jouw doelstelling toe te werken. De startperiode is 12 weken, daarna heb je de keuze om samen verder te gaan of het foodplan af te sluiten.

MA Foodplan

Direct aanmelden

MA voedingsadvies

Balans vinden in voeding

Voor begeleiding op het gebied van voedingsvraagstukken ben je van harte welkom bij onze gewichtsconsulent Dorien. Dorien is aangesloten bij de beroepsgroep voor gewichtsconsulenten en zij geeft professionele en toegankelijke begeleiding voor cliënten die hun leefstijl willen aanpassen om een gezond gewicht te bereiken (afvallen/ aankomen) of te behouden.

Uitgangspunten zijn de Richtlijnen Goede Voeding, de Voedingsnormen en de Beweegrichtlijnen. Door nascholing is zij uitstekend op de hoogte van alle ontwikkelingen in het vakgebied.

Afhankelijk van de zorgverzekering en de afgesloten polis is er vanuit de aanvullende zorgverzekering een vergoeding mogelijk voor bezoeken aan onze BGN-gewichtsconsulent.