0344 - 667 693 info@malifestyleclub.nl

LESROOSTER

TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio
09.00 – 10.00 TotalBody Shape
10.00 – 11.00

18.30 – 19.00

19.00-20.00

 

Spinning

HIIT Training 

 

19.15-20.15 Body Pump

20.30-20.45

20.30-21.15

 

Kickfun

Buikspierkwartier

 

20.00-21.00

 

TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio
09.00 – 10.00 Rugtraining/55+circuit

16.00 – 17.00 

 

Teenage Fitness/Kickfun
19.00 – 20.00 Total Bodyshape
19.00-20.00 Twerken / MyBoody Workout XCORE/BodyShape Fit in de overgang
20.00 – 21.00 BodyCombat
20.00 – 20.45
20.30 – 20.45 Buikspierkwartier

 

 

TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio
09.00 – 10.00  Body pump Weight Loss /55+ fitness
10.00 – 11.00 Fit in de overgang
10.00 – 11.00 Body Balance
16.00 – 17.00

18.15 – 19.00

 19.00 – 20.00

Perfect Butt Workout

 

 

Shape  Pump

19.30 – 20.30  Zumba  WOW circuittraining
20.00 – 21.00 Rugtraining
20.30 – 20.45 Buikspierkwartier
20.30 – 21.30 Pole Fitness

 

TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio
09.00 – 10.00  Rugtraining/55+ fitness
09.30 – 10.30 Pilates
18.30 – 18.45 Buikspierkwartier
19.00 – 20.00  BodyCombat
19.00 – 20.00
20.00-20.15 Buikspierkwartier
20.00-21.00 Spinning
20.15 – 21.15 Streetdance/HipHop 18+
TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio
09.00 – 10.00 Body pump Circuittraining
10.00 – 11.00 Fit in de overgang
16.00 – 17.00 Teenage Fitness/Kickfun
19.00 – 20.00 Body pump
20.00-21.00 Body Jam Buikspierkwartier
TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio (zonder begeleiding)

 

 

 09.30-10.30

 09.45- 10.45

 10.45-11.45

 

Body balance

Streetdance HipHop 7-9 jr.

LXR Training

 

TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 16.00 Fitness / Cardio
10.00 – 11.00 Body pump
11.00 – 11.30 Buikspierkwartier

Sport gratis tot 1 februari

Dag(en)

:

Uur(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)

* Lessen en tijden onder voorbehoud van wijzigingen

7 dagen per week geven wij gevarieerde lessen die je kunt volgen. Ons lesrooster laat precies zien wanneer en hoe laat jouw favoriete les gegeven wordt. Op zaterdag is er geen begeleiding voor Fitness / Cardio maar je kunt gewoon vrij trainen. Voor welke les ga jij?

Shares
Share This