0344 - 667 693 info@malifestyleclub.nl

LESROOSTER

TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio
09.00 – 10.00 TotalBody Shape
10.00 – 11.00 Circuit training

19.00 – 19.30

19.00-20.00

 

Spinning

LXR Training

 

Gladiator (Buiten)
19.30-20.30 Body Pump

20.30-20.45

20.30-21.15

 

Kickfun

Buikspierkwartier

 

20.00-21.00 BodyJam

7

TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio
09.00 – 10.00 Rugtraining/55+circuit

16.00 – 17.00 

Teenage Fitness/Kickfun
19.00 – 20.00 Total Bodyshape  
19.00-20.00 Pilates Fit in de overgang
20.00 – 21.00 BodyCombat
20.00 – 20.45 XCO
20.30 – 20.45 Buikspierkwartier
20.45 – 21.30

 

19

TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio
09.00 – 10.00  Body pump Weight Loss /55+ fitness
10.00 – 11.00 Fit in de overgang
10.00 – 11.00 Body Balance
16.00 – 17.00 Streetdance/HipHop 7-9 jr
17.00 – 18.00
18.30 – 19.30 Perfect Butt Workout Steps/pump
19.30 – 20.30 Zumba WOW circuittraining
20.00 – 20.30 Rugtraining
20.30-20.45 Buikspierkwartier
 

 

TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio
09.00 – 10.00  Rugtraining/55+ fitness
09.30 – 10.30 Pilates
11.00 – 12.00
16.00 – 17.00
18.00 – 19.00 Streetdance/HipHop 12-15 jr Circuit Training
19.00 – 20.00  BodyCombat
19.00 – 20.00  XCO/BodyShape Fit in de overgang
20.00-20.15 Buikspierkwartier
20.00-21.00 Spinning
20.15 – 21.15 Streetdance/HipHop 18+
TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio
09.00 – 10.00 Body pump Circuittraining
10.00 – 11.00 Fit in de overgang
16.00 – 17.00 Teenage Fitness/Kickfun
19.00 – 19.30
19.30 – 20.30 Body Jam Body pump
20.30-20.45 Buikspierkwartier
TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 23.00 Fitness / Cardio (zonder begeleiding)
09.30-10.30

09.45- 10.45

 

Body balance

LXR Training

 

10.30 – 11.15
TIJD ZAAL 1 ZAAL 2 FITNESS
08.30 – 16.00 Fitness / Cardio
10.00 – 11.00 Body pump
11.00 – 11.30  Grit Buikspierkwartier
11.00 – 12.00
12.00 – 12.15
19.00 – 21.00  Ladies Only Fitness 

Sport gratis tot 1 september

Dag(en)

:

Uur(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

* Lessen en tijden onder voorbehoud van wijzigingen

7 dagen per week geven wij gevarieerde lessen die je kunt volgen. Ons lesrooster laat precies zien wanneer en hoe laat jouw favoriete les gegeven wordt. Op zaterdag is er geen begeleiding voor Fitness / Cardio maar je kunt gewoon vrij trainen. Voor welke les ga jij?

Shares
Share This