Gym
Personal training
Schrijf je in voor een gratis proefles! Personal training is de manier om jouw doelen te realiseren. Met een persoonlijke aanpak, gericht op jouw doelen en wensen gaan we aan de slag. Onze trainers bezitten de benodigde theoretische kennis en daarnaast putten zij uit ruime ervaring.
Wij bieden één-op-één training en small group training. Onze klanten begeleiden wij op het gebied van training, voeding, rust en leefstijl interventie.
Jij bepaalt zelf waar je traint. Dit kan in onze goed uitgeruste sportclub, online of op een door jou gewenste locatie.
ERVAAR MA LIFESTYLE CLUB MET EEN GRATIS PROEFLES Personal Training
SCHRIJF JE HIER IN!
Gegarandeerd resultaat
We vinden het belangrijk dat jij je prettig en welkom voelt binnen dit traject, daarom bespreken we graag jouw persoonlijke aanpak tijdens een intake voor het beste resultaat. Wij bieden verschillende personal training pakketten welke afgestemd zijn op jouw doelstellingen. Samen bereiken we een effectief en sneller resultaat.
Ik ben er klaar voor!
Personal training
Schrijf je in voor een gratis proefles! Personal training is de manier om jouw doelen te realiseren.
Waarom Wij de Beste Keuze Zijn voor Jouw Personal Training
Bij ons draait alles om resultaat, aandacht en maatwerk. Wij zijn niet zomaar personal trainers – wij zijn jouw partners in gezondheid, kracht en transformatie.
Wat ons anders maakt?
-
100% Persoonlijke Aandacht: Geen standaardprogramma’s. Wij luisteren naar jouw doelen, analyseren je lichaam én leefstijl, en stellen een plan op maat op dat echt werkt.
-
Ervaren & Gediplomeerde Trainers: Ons team bestaat uit gecertificeerde professionals met jarenlange ervaring in fitness, voeding en coaching.
-
Resultaatgericht: Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of je energie wilt terugvinden – wij zorgen voor meetbare, blijvende resultaten.
-
Motiverende Aanpak: Wij geloven in positief coachen. Verwacht geen schreeuwen, maar begeleiding die je motiveert, inspireert én uitdaagt.
-
Professionele Locatie & Apparatuur: Train in een moderne, goed uitgeruste omgeving waar jij centraal staat.
Jouw doel is ons doel. Bij ons krijg je niet alleen een training, maar een complete lifestyle-aanpak die werkt. Wij bieden één-op-één training en small group training. Jij bepaalt zelf waar je traint. Dit kan in onze goed uitgeruste sportclub, online of op een door jou gewenste locatie.
ERVAAR MA LIFESTYLE CLUB MET EEN GRATIS PROEFLES Personal Training
SCHRIJF JE HIER IN!
Gegarandeerd resultaat
We vinden het belangrijk dat jij je prettig en welkom voelt binnen dit traject, daarom bespreken we graag jouw persoonlijke aanpak tijdens een intake voor het beste resultaat. Wij bieden verschillende personal training pakketten welke afgestemd zijn op jouw doelstellingen. Samen bereiken we een effectief en sneller resultaat.
voedingsadvies, conditietraining en mentale coaching
Personal training is een investering in jezelf waar je, je hele leven plezier van hebt! Bij MA Lifestyle club in Tiel hebben we een team van trainers die je begeleiden en motiveren op weg naar een gezonde levensstijl. Zowel fysiek als mentaal helpen wij je om sterker te worden, zodat jij weer beter in je vel zit en je fit voelt.
Benieuwd naar onze trainers?
Je kiest voor personal training om een langdurig resultaat te boeken, je wilt graag gezonder, krachtiger en fitter leven. Onze trainers richten zich volledig op jou en zorgen voor extra motivatie om je doelen te behalen. Reset jezelf en ga voor een blijvend resultaat.
Mahmut
Eigenaar van MA Lifestyleclub. Al vanaf mijn jeugd heb ik een passie voor sport en bewegen, met name bewegen op muziek. Zelf ben ik op mijn vijftiende begonnen met jazz dance en niet veel later kreeg ik de kans om zelf les te geven.
Inmiddels ben ik allround fitnesstrainer, groepsfitness trainer en gespecialiseerd in Medisch fitness en fitness bij Diabetes. Ook in het begeleiden van mensen met de diagnose kanker en het sporten na herstel van kanker behoort tot mijn vaardigheden.
Ik ben gespecialiseerd in personal herstel training voor mensen met klachten zoals: rug, nek, schouder, bekkeninstabiliteit, niet aangeboren hersenletsel.
Diploma’s
- Personal trainer
- Allround fitness
- Groepsfitness trainer
- Gespecialiseerd in Medisch fitness en Diabetes
- Gespecialiseerd trainer in nek, schouders, knieën en rug, bekkeninstabiliteit
- Gespecialiseerd in NAH
- Specialisatie bewegen na diagnose kanker en na herstel van kanker
Mahmut
Eigenaar van MA Lifestyleclub. Al vanaf mijn jeugd heb ik een passie voor sport en bewegen, met name bewegen op muziek. Zelf ben ik op mijn vijftiende begonnen met jazz dance en niet veel later kreeg ik de kans om zelf les te geven.
Ik ben verschillende cursussen gaan volgen op het gebied van dans en later aerobics en steps. Inmiddels ben ik na het behalen van verschillende diploma’s allround fitnesstrainer, groepsfitness trainer en gespecialiseerd in Medisch fitness en fitness bij Diabetes. Ook in het begeleiden van mensen met de diagnose kanker en het sporten na herstel van kanker behoort tot mijn vaardigheden.
Ik ben gespecialiseerd in personal herstel training voor mensen met klachten zoals: rug, nek, schouder, bekkeninstabiliteit, niet aangeboren hersenletsel.
Etiënne
Al van jongs af aan vind ik sporten leuk. Ik heb vele sporten beoefend, zowel individueel als in teamverband. Als snel kwam ik erachter dat ik in de sportbranche werkzaam wil zijn. Na het volgen van het CIOS, de sportopleiding heb ik nog veel andere opleidingen gevolgd. Calistheticstrainer, fitnesstrainer en daarna ben ik verder gegaan met mijn opleiding voor personal trainer. Inmiddels heb ik als personal trainer een ruime ervaring opgebouwd. Ik vind het ontzettend leuk om mensen te motiveren om te sporten en om op een positieve wijze te ondersteunen in het behalen van persoonlijke doelstellingen.
Diploma’s
- CIOS sportopleiding
- Calistheticstrainer
- Fitnesstrainer A
- Personal trainer
Etiënne
Al van jongs af aan vind ik sporten leuk. Ik heb vele sporten beoefend, zowel individueel als in teamverband. Als snel kwam ik erachter dat ik in de sportbranche werkzaam wil zijn. Na het volgen van het CIOS, de sportopleiding heb ik nog veel andere opleidingen gevolgd. Calistheticstrainer, fitnesstrainer en daarna ben ik verder gegaan met mijn opleiding voor personal trainer. Inmiddels heb ik als personal trainer een ruime ervaring opgebouwd. Ik vind het ontzettend leuk om mensen te motiveren om te sporten en om op een positieve wijze te ondersteunen in het behalen van persoonlijke doelstellingen.
Sait
Training geven en zelf trainen zijn passies van mij die ik heb gekregen door resultaten te zien bij mijzelf. Ik zoek hierbij voor iedereen altijd naar een methode die goed vol te houden is. Na mijn opleiding voor fitnesstrainer ben ik opgeleid tot personal trainer. De kennis en ervaring die ik heb opgedaan in de sportschool als fitness trainer en personal trainer wil ik bij jou over brengen in een duurzaam resultaat waar jij en ik trots op kunnen zijn. Of je nu gespierder wilt worden, meer energie wilt hebben of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten, ik sta voor je klaar!
Diploma’s
- Les Mills Strength development coach
- Fitnesstrainer A
- Personal trainer
Sait
Training geven en zelf trainen zijn passies van mij die ik heb gekregen door resultaten te zien bij mijzelf. Ik zoek hierbij voor iedereen altijd naar een methode die goed vol te houden is. Na mijn opleiding voor fitnesstrainer ben ik opgeleid tot personal trainer. De kennis en ervaring die ik heb opgedaan in de sportschool als fitness trainer en personal trainer wil ik bij jou over brengen in een duurzaam resultaat waar jij en ik trots op kunnen zijn. Of je nu gespierder wilt worden, meer energie wilt hebben of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten, ik sta voor je klaar!
Ervaringen van anderen
Marisa
“Nog nooit zo fit en vol energie geweest”
Toen ik MA Lifestyle binnen liep was mijn doel sterker en fitter worden.
Na een confronterende proefsessie wist ik het zeker, er was werk aan de winkel! En dat kon ik niet alleen.
Met het PT programma wilde ik een goed en veilig begin maken en met de PT sessies een extra stok achter de deur om door te zetten. Dat is gelukt! Niet alleen spieren gewonnen,
maar ook nog eens kilootjes verloren.
De PT sessies in de afgelopen 3 maanden hebben mij tot het uiterste uitgedaagd en uitgeput, maar wat keek ik er iedere keer toch weer naar uit. Nog nooit heb ik mij zo fit en vol energie gevoeld!
Het Personal Training Programma bij MA Lifestyle is het beste wat ik mijzelf ooit cadeau heb gedaan.
Wie mij een paar maanden geleden had verteld dat ik met plezier naar de sportschool zou gaan, had ik voor gek verklaard. Maar hier zijn we dan. Ik wil niet meer zonder.
Nu kijk ik uit naar de nieuwe uitdaging om het zelf verder op te pakken.
(Met speciale dank aan mijn personal trainer Etienne voor zijn motivatie, kennis en inspiratie).
Jessica
“Sterker & zwaarder worden: missie gelukt”
Personal Training Traject afgerond!
Ik wilde sterker en zwaarder worden….. missie geslaagd! De afgelopen 3 maanden heb ik flink getraind, 6x per dag gegeten en het resultaat mag er zijn. Dankzij het personal training traject voel ik me sterker, fitter en bewuster dan ooit. Het was pittig, maar altijd de moeite waard. Dankzij de goede en gezellige begeleiding voelde ik me gemotiveerd én uitgedaagd. Precies wat ik nodig had!
Kortom: ik ben superblij met de progressie tot nu toe. Dit was nog maar het begin en ik kijk ernaar uit om verder te bouwen aan deze sterke(re) versie van mezelf!
Etiënne
“Ik kan simpelweg niet meer zonder”
1 jaar geleden begon ik met personal training bij Mahmut en startte ik met het volgen van het MA Foodplan bij gewichtsconsulent Dorien. Ik was te zwaar en vaak lusteloos en at niet altijd even gezond. Afgelopen jaar heb ik ontzettend veel mogen leren op het gebied van krachttraining, cardio en hoe je een goede combinatie hierin kunt maken. Dit in combinatie met het voedingsschema, heeft mij dit heel veel opgeleverd.
Ik ben 18 kilo vet afgevallen en 5 kilo spiermassa aangekomen. Misschien nog wel belangrijker is dat ik mijzelf fitter voel en bakken meer energie heb dan een jaar geleden.
Wat ik vooral heb mogen leren is dat trainen/ sporten niet iets is dat je ‘moet volhouden’ maar dat het een ‘way of life’ is, waardoor je kwaliteit van leven een enorme boost krijgt. Gezonde voeding en jezelf af en toe wat gunnen is in combinatie met sporten helemaal geen punt en op deze manier heeft het niets met volhouden te maken. Daarom koos ik voor 1 jaar, om die verandering echt teweeg te brengen, niet tijdelijk, maar voor de rest van mijn leven. Ik ga het sporten nu zelfstandig oppakken en heb daar alle vertrouwen in, want ik kan simpelweg niet meer zonder!
Mahmut, bedankt voor alle leuke en uitdagende trainingen en Dorien voor de waardevolle voedingsadviezen.
Openingstijden
Maandag tot en met vrijdag 08.00 - 23.00 uur
Zaterdag: 08.00 - 18.00 uur
Zondag: 08.00 - 18.00 uur
Locatie
Lutterveldweg 3
4005 LD Tiel
0344 - 667 693
info@malifestyleclub.nl
Kinderoppas
Wij bieden kinderoppas op maandag, woensdag en vrijdag tussen 09.00 - 11.00 uur
