Hoppa, 10 kilo minder in 12 weken

Het MA foodprogramma heeft mij meer opgeleverd dan ik van te voren had verwacht. Ik ben ermee gestart, omdat ik niet lekker in mijn vel zat, mede door de overtollige kilo’s. Qua gewicht viel het mij reuze mee hoeveel ik te zwaar was, maar na de 1e meting goed bekeken te hebben zag ik zeer zeker wel in dat er ruimte was voor verbetering.

Het programma is heel goed vol te houden, de recepten zijn makkelijk en snel zelf te maken en zeer smakelijk. Ook de Benfit app met boodschappenlijst is zeer fijn. Door het programma ben ik nu veel bewuster bezig met wat en hoeveel ik eet en kan ik beter de goede keuzes maken. Ook als ik een keer uit eten ga lukt het mij goed om de goede keuzes te maken. Ik zit nu heel erg lekker in mijn vel en voel mij er ook heel goed bij!